bacak Temel Açıklaması
bacak Temel Açıklaması
Blog Article
Shin atellerinin en uygun tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç kez 20’şer zaman buz torbası atmak ve icabında eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.
Artrit: Tertipli alıştırma mimarin ve sağlamlıklı bir kiloda kalmaya çalışın. Balkıyan eklemlere har ve ilgisiz uygulaması yapabilirsiniz. Reçetesiz ağrı kesiciler de dertyı hafifletmeye yardımcı kabil.
Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun içre bacaklarınız beklediği takdirde dertlarınızı dindirmiş olacaksınız.
Kas ve eklemlerde yaralanmalar: Spor aktiviteleri, düşme yahut yargı kabilinden etkenler sonucunda bacak kasları yahut eklemleri zorlanabilir ve ağrı meydana geliyor.
Bir numara basamak otama dirimlik profesyonelleri tarafından kuruluşlırken, kâh uzman bir doktora çıbanvurmak gerekebiliyor.
Dolaşım bozuklukları: Bacaklara yeterli soy temizışının olmaması, bacaklarda balkıya münasebet olabiliyor. Bu hesap, periferik atardamar hastalığı yahut venöz yetmezlik gibi kan dolaşımı bozukluklarından kaynaklanabiliyor.
Artriti nanay edecek iyileştirme yoktur, ancak egzersiz gerçekleştirmek ve sağlıklı bir kiloda eğleşmek, birmebzul konuda başüstüneğu üzere eklem iltihabına da yardımcı mümkün.
Ekseriyetle bacaklarda batma ve yanma hissi yahut buna menent olarak teşhismlanan benzer hislere parestezi denir. Bacaktaki ağrı azca oranda hissedilebilir ya da bacağınıza külfet veremeyeceğiniz veya yürüyemeyeceğiniz denli zayıflatıcı bir dertnız da olur.
Akşam uykudan önce vecalarınız hissediliyorsa geniş uykular bâtınin bacak ağrısı sinein krem tercih edebilirsiniz. Katkısızlıklı adımlar çarpmak kucakin doktor kontrolünde krem kullanmanız referans edilir.
Hatta vecayı azaltmak dâhilin asetaminofen veya ibuprofen üzere steroidal olmayan antiinflamatuar ilaç kullanabilirsiniz.
Dertyan eklemlere buz torbası veya hamam deniz torbası vazetmek da ağrıya çok gelebilir. Doktorunuza veya eczacınıza danışarak bünyenize şayeste olan ağrı protez bacak kesici ve iltihap önleyici çarelar da alabilirsiniz.
Diyabet: Diyabet, bacak sağlığını etkileyebilir ve bacak dertsının ortaya çıkma muhtemellığını artırabilir. Dem şekeri düzeylerinin kontrol şeşnda tutulmaması uzun vadede bu riski fazlalıkrabilir.
Evde sandalyede oturduğunuzda bacağınızı yavaşça yukarı ve aşağı hareketlerde hevesliarsanız, dem dolanımını hızlandırıp balkıyı hafifletebilirsiniz.
Sinir sıkışması, sinirlerin çaşama dokular veya kemik strüktürlar aracılığıyla baskı şeşna allıkınması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Temel problemleri, disk herniasyonları veya tarsal tünel sendromu kabilinden nedenlerle sinir sıkışması meydana gelebilir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak